[vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1633336022086{background-image: url(https://testvte.org/wp-content/uploads/2017/06/condom-ready-use-male-hand-give-condom-safe-sex-concept-bed-prevent-infection.jpg?id=829) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column][cz_gap height=”750px”]
ປອດໄພໄວ້ກ່ອນ
ຖົງຢາງອານາໄມ
▪ ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຈີກດ້ານຂ້າງຂອງຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ເປັນຮອຍແຂ້ວເຫຼື່ອຍ ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຫ້າມໃຊ້ຂອງມີຄົມ, ປາຍເລັບ, ແຂ້ວກັດເພື່ອຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ຖົງຢາງອະນາໄມຈີກຂາດ.
▪ ຕໍ່ມາໃຊ້ນີ້ວໂປ້ ແລະ ນີ້ວຊີ້ ບີບປາຍຖົງຢາງອານະໄມ ເພື່ອເປັນການໄລ່ລົມອອກຈາກຖົງຢາງເພື່ອປ້ອງກັນຖົງຢາງແຕກເວລາມີເພດສຳພັນ.
▪ ຄ່ອຍໆມາຍ ຫຼື ຮູດຖົງຢາງອະນາໄມລົງໃຫ້ສຸດກົກອະໄວຍະວະເພດ ຕ້ອງໃສ່ໃນເວລາທີ່ອະໄວຍະວະເພດແຂງໂຕເຕັມທີ່ ເພື່ອໝັ້ນໃຈວ່າຖົງຢາງຈະບໍ່ຫຼຸດອອກມາເວລາມີເພດສຳພັນ.
▪ ເມື່ອໃສ່ຖົງຢາງອະນາໄມເປັນທີ່ຮຽບຮ້ອຍແລ້ວຈຶ່ງເລີ່ມມີເພດສຳພັນໄດ້.
▪ ຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນແລ້ວ ຄວນຖອດຖົງຢາງອານະໄມອອກດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງໂດຍໃຊ້ເຈ້ຍອະນາໄມຮອງມືໃນເວລາຖອດອອກເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການສຳພັດກັບຖົງຢາງອະນາໄມ, ແລ້ວຈຶ່ງນຳເອົາໄປຖີ້ມໃສ່ກະຕາຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ໃສ່ບໍ່ຖືກວິທີ
- ໃສ່ຖົງຢາງອານະໄມຜິດດ້ານ.
- ໃຊ້ສານຫຼໍ່ລື່ທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງນ້ຳມັນທາຜິວ, ຄີມທາຜິວ, ນ້ຳຢາລໍ່ລື່ນທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງສາທາດເຫຼົ້າ ແທນເຈວຫຼໍ່ລື່ນ.
- ໃຊ້ເຈວຫຼໍ່ລື່ນໜ້ອຍເກີນໄປ.
- ເວລາມີເພດສຳພັນດົນເກີນໄປຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນຖົງຢາງອະນາໄມ.
- ບໍ່ຄວນໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ໜົດອາຍຸ(ຢ່າລືມກວດເບີງວັນໜົດອາຍຸຂ້າງກ່ອງ ຫຼື ຊອງຂອງຖົງຢາກ່ອນໃຊ້ທຸກຄັ້ງ)
- ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມຜິດຂະໜາດ
- ຮ້ານສະດວກຊື້
- ຮ້ານຂາຍຢາ
- ສູນບໍລິການກວດເຮສໄອວີ
- ໂຮງໝໍ
- ອາສາສະໜັກທີ່ໃຫ້ຄຳປືກສາເຮສໄອວີ HIV
ມູນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ ພຕພ (STI)?
ພຕພ ແມ່ນພະຍາດທາງສັງຄົມທີ່ເປັນໄດ້ງ່າຍ, ແຕ່ການປີ່ນປົວທີ່ບໍ່ຖືກວິທີ ຈະສ້າງຜົນກະທົບ ຫລາຍຢ່າງຕໍ່ຄອບຄົວ ແລະ ສັງຄົມ ສະນັ້ນເວລາເປັນ ພຕພ ບໍ່ຄວນປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ ຄວນໄປປືກສາແພດຫມໍ ແລະ ທີ່ສໍາຄັນການເປັນ ພຕພ ຈະມີສິດຮັບເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV ໄດ້ງ່າຍ.
- ມີນ້ຳໜອງອອກມາຈາກປາຍອະໄວຍະວະເພດ,ຮູທະວານ,ຮູຄໍ ຫຼື ເຍື່ອຫຸ່ມຕາ
- ປວດ,ແສບເວລາຍ່ຽວ,ເຈັບກະດັນຂາ
- ຄັນ ແລະ ເຈັບຕາມບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດຊາຍ
- ມີຕຸ່ມ,ເປັນຕຸ່ມເປື່ອຍ ຫຼື ຕິ່ງເນື້ອຕາມອະໄວຍະວະເພດ
ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນສ່ວນໃຫ່ຍແມ່ນບໍ່ສະແດງອາການຖ້າຫາກສົງໃສວ່າໄດ້ຮັບເຊື້ອ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດເພື່ຶອວາງແຜນການຮັກສາ.
▪ ນອກຈາກນີ້ໃນຜູ້ເປັນພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍຈະສົ່ງເຊລບາງປະເພດໄປທຳລາຍເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນ ໃນຂະນະທີ່ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນກຳລັງກຳຈັດເຊື້ອພະຍາດອາດຈະໄດ້ຮັບເຊື້ອໄວຣັສເຮສໄອວີ (HIV) ເຂົ້າມາໃນຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ
ຢາເພຣບ PrEP
Daily PrEP ຢາເພຣບກິນແບບລາຍວັນ: ກິນປະຈໍາທຸກມື້ເວລາເດີມ (ສາມາດກຳນົດເວລາເອງໄດ້) ແລ້ວກິນຕໍ່ເນື່ອງມື້ລະ 1 ເມັດ. ໃນການເລີ່ມຕົ້ນກິນຢາຄັ້ງທຳອິດຕ້ອງກິນຢາງໜ້ອຍ 7 ມື້ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ອນມີຄວາມສ່ຽງ ແລະ ສືບຕໍ່ກິນເປັນປະຈໍາ.
On Demand PrEP ຢາເພຣບກິນເປັນໄລຍະ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ວາງແຜນການມີເພດສຳພັນໄດ້ ຫຼື ວ່າມີເພດສຳພັນບໍ່ເປັນປະຈຳ ມີເປັນໄລຍະ ກິນສະເພາະເວລາທີ່ຈະມີເພດສຳພັນ ໂດຍກິນ 2 ເມັດ ກ່ອນການມີເພດສຳພັນ 2-24 ຊົ່ວໂມງ ແລ້ວສືບຕໍ່ກິນມື້ລະ 1 ເມັດ ຈົນກ່ວາຈະຢຸດມີເພດສຳພັນ ແລະ ສືບຕໍ່ກິນໄປອີກ 2 ມື້ຫຼັງຈາກມີເພດສຳພັນຈຶ່ງສາມາດຢຸດຢາໄດ້.
ລອງສຳຫຼວດຕົວທ່ານເອງແລ້ວຕອບຄໍາຖາມລຸ່ມນີ້ ຖ້າທ່ານຕອບ ແມ່ນ ໃນຄໍາຖາມຂໍ້ໃດໜຶ່ງທາງດ້ານລຸ່ມ ຢາເພຣບ ອາດເປັນໜື່ງໃນວິທີປ້ອງກັນ ເອສໄອວີ ທີ່ທ່ານຄວນພິຈາລະນາເລືອກໃຊ້.
- ເຈົ້າໃຊ້ຖົງຢາງອານາໄມບາງຄັ້ງ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເລີຍໃນລະຫວ່າງມີເພດສຳພັນແມ່ນ ຫຼື ບໍ່?
- ເຈົ້າເຄີຍຕິດພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນບໍ່?
- ເຈົ້າເຄີຍໃຊ້ຢາຕ້ານສຸກເສີນ ຫຼື ຢາຕ້າໄວຣັສຫຼັງການສໍາພັດເຊື້້ອ (ຢາຕ້ານຫຼັງສ່ຽງ/ຢາເພບ PEP) ຫຼາຍກ່ວາໜື່ງຄັ້ງໃນປີຜ່ານມາແມ່ນ ຫຼື ບໍ່?
- ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຈົ້້າ ມີສະຖານະຜົນເລືອດຕ່າງກັນ ຄື ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີເຊື້ອເອສໄອວີ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ມີ ແມ່ນ ຫຼື ບໍ່?
- ເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນແບບເປີດ ຫຼື ມີເພດສຳພັນກັບຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນແມ່ນ ຫຼື ບໍ່? (ຄູ່ນອນແບບເປີດ = ມີແຟນແລ້ວແຕ່ຢາກມີຄູ່ນອນຫຼາຍຄົນ)
- ເຈົ້າມີເພດສຳພັນກັບຄູ່ນອນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ສະຖານະຜົນເລືອດຂອງເຂົາແມ່ນ ຫຼື ບໍ່?
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ ການໃຊ້ຢາເພຣບບໍ່ໄດ້ປ້ອ້ງກັນການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນອື່ນໆເຊັ່ນ: ຊີຟິລິດ ໜອງໃນແທ້ ແລະ ໜອງໃນທຽມ… ຖົງຢາງອະນາໄມຈື່ງຍັງຄົງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້້ອເອສໄອວີ ແລະ ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດ.
ຈາກຜົນການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ບອກເຮົາວ່າ: ວິທີປ້ອງກັນການຕິດເຊື້້ອ ເຮສໄອວີ HIV ທັງຫຼາຍ ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ມັນບໍ່ຖືກວິທີມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ. ສຳລັບຢາເພຣບ PrEP ນີ້ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ກິນຢາຢ່າງເຄັ່ງຄັດ ແລະ ຕໍ່ເນື່ອງທຸກມື້ ກໍ່ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໂຕເຈົ້າເອງຈາກເຊື້ເຮສໄອວີ HIV ໄດ້ ແຕ່ຖ້າວ່າເຈົ້າກິນຢາຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV ໄດ້ເຖີງ 96% ຂື້ນໄປ.
ເມື່ອເຈົ້າກິນຢາເພຣບ PrEP ເຈົ້າຄວນກວດເລືອດຢ່າງເປັນປະຈຳທຸກໆ 3 ເດືອນເພື່ອໃຫ້ໝັ້ນໃຈວ່າການກິນຢາເພຣບ PrEP ເປັນວິທີ່ທີ່ເໝາະສົມກັບໂຕເຈົ້າ.
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການຄົ້ນຄ້ວາບາງຄົນມີຄ່າຂອງການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງສູງຂື້ນ ອາການຂ້າງຄຽງແບບນີ້ບໍ່ມີອາການສະແດງອອກທາງຮ່າງກາຍໃຫ້ເຫັນ ໄດ້ຊັດເຈນ ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຄວນໃຫ້ແພດກວດການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງເປັນປະຈຳລະຫ່ວາງກິນຢາເພຣບ PrEP.
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການຄົ້ນຄ້ວາບາງຄົນມີຄວາມໜາແໜ້ນຂອງມວນກະດູກຫຼຸດລົງໃນຊ່ວງ 2 – 3 ເດືອນທໍາອິດ ແຕ່ກໍ່ຫຼຸດລົງພຽງເລັກນ້ອຍ ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ເນື່ອງໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ບໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພຸແຕກຂອງກະດູກ ເມື່ອເຊົາກິນຢາແລ້ວ ຄວາມໜາແໜ້ນຂອງມວນກະດູກກໍ່ຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ.
ສິ່ງທີ່ຄວນຄໍານື່ງຢູ່ຕະຫຼອດຄື ຢາເພຣບຈະມີປະສິດທິພາບໜ້ອຍລົງ ຫຼື ບໍ່ມີປະສິດທິພາບເລີຍ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ກິນຢາຕິດຕໍ່ກັນເປັນປົກກະຕິ. ໃນກຸ່ມຄົນທີ່ໃຊ້ສານເສບຕິດ ຫຼື ມີເພດສຳພັນແບບກຸ່ມເປັນປະຈຳ ສ່ວນຫຼາຍຈະມັກລືມກິນຢາ PrEP
(ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໃຊ້ສານເສບຕິດໂດຍສັກສານເສບຕິດເຂົ້້າເລືອດ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງການຕິດເຊື້ອ ເອສໄອວີ (HIV)ໄດ້ 74% ຖ້າກິນຢາຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ)
ຢາເພຣບ PEP
ຢາເພບ PEP ແມ່ນຢາປ້ອງກັນຫຼັງການສໍາພັດເຊື້ອ (post Exposure prophylaxis) ຢາຕ້ານສຸກເສີນ ເປັນຢາຕ້ານໄວຣັສທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດການສ້າງໄວຣັສເຮສໄອວີ HIV ໃນຮ່າງກາຍຫຼັງການສໍາພັດເຊື້ອ. ສໍາຫຼັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ ຫຼື ຄິດວ່າອາດໃດ້ຮັບເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV ຕ້ອງເລີ່ມກິນຢາເພບ PEP ພາຍໃນ 72 ຊົ່ວໂມງຫຼັງການສໍາພັດເຊື້ອ ຖ້າເລີ່ມກິນໄວເທົ່າໃດ ການປ້ອງກັນຍິ່ງເພີ່ມຫຼາຍຂື້ນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຕ້ອງກີນຢາໃຫ້ຖຶກວິທີ ຈື່ງຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍແນວໃດກໍ່ຕາມມັນບໍ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້ວ່າມັນຈະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄດ້100%.
- ຢາເພຣບ PrEP ແມ່ນຢາກິນກ່ອນການສໍາພັດເຊື້ອ ເຮສໄອວີ HIV ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຈະຕ້ອງກິນຢາ PrEP ທຸກມື້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຈະຕິດເຊື້ອ.
- ຢາເພບ PEP ແມ່ນຢາກິນເພື່ອປ້ອງກັນຫຼັງມີການສໍາພັດເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV ຕ້ອງເລີ່ມກິນຢາພາຍໃນ24ຊົ່ວໂມງ ແຕ່ບໍ່ໃຫ້ກາຍ72ຊົ່ວໂມງ ຫຼື ພາຍໃນ 3ມື້ ຫຼັງຈາກມີຄວາມສຽງໃນການຕິດເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV ຖ້າທ່ານກິນຢາເພບ PEPທ່ານຕ້ອງກິນຢາມື້ລະຄັ້ງ ຄັ້ງລະ1ເມັດຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາ 28 ມື້.
- ຄິດວ່າຕົນເອງອາດໃດ້ສໍາຜັດເຊື້ອ HIV ໃນລະວ່າງການມີເພດສໍາພັນ (ເຊັ່ນ: ມີເພດສໍາພັດແບບບໍ່ປ້ອງກັນກັບຄົນທີ່ມີຜົນເລືອດບວກ ຫຼື ບໍ່ຮູ້ສະນະເລືອດຂອງຄູ່ນອນ, ຖົງຢາງຫຼຸດ, ຖົງຢາງແຕກ ເປັນຕົ້ນ)
- ໃຊ້ເຂັກສັກຢາຮ່ວມກັບຄົນອື້ນ.
- ຖຶກຊໍາເລົາທາງເພດ.
ເຈົ້າຕ້ອງຟ້າວຕິດຕໍ່ຄີຣນິກທີ່ເປັນເຄື່ອຄ້າຍຂອງ testVTE ຫຼືໂຮງໝໍທີ່ສາມາດສະໜອງຢາເພບໃດ້.
ຢາເພບໃຊ້ໃນກໍລະນີສຸກເສີນເທົ່ານັ້ນ ແລະ ຕ້ອງເລີມກິນຢາພາຍໃນ 72 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກມີຄວາມສ່ຽງ ຫຼື ຄິດວ່າຕົນເອງໃດ້ຮັບເຊື້ອ HIV ມາ.
– ການໃຊ້ຢາຕ້ານກ່ອນການສຳພັດເຊື້ອ ຫຼື ຢາເພຣບ PrEP ທີ່ຕ້ອງກິນມື້ລະເມັດເພື່ອຫຼຸດໂອກາດໃນການຕິດເຊື້ອ.
– ການໃຊ້ຖົງຢາງອານາໄມໃຫ້ຖືກວິທີທຸກຄັ້ງທີ່ມີເພດສຳພັນ.
– ການໃຊ້ເຂັມສັກຢາທີ່ຂ້າເຊື້ອແລ້ວທຸກຄັ້ງທີ່ສັກຢາ.
ໃນການກິນຢາເພບ PEP ຈໍາເປັນຕ້ອງໃດ້ກີນທຸກມື້ຕິດຕໍ່ເປັນເວລາ 28 ມື້.
– ແຕ່ເຮົາກໍ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າຢາ ເພບ ຈະມີຜົນດີ ຫຼື ໜ້ອຍລົງແມ່ນຂື້ນກັບໂຕເຈົ້າເອງກິນຢາເປັນປະຈຳທຸກມື້ ຫຼື ບໍ່.
– ໃນກໍ່ລະນີກຸ່ມທີ່ໃຊ້ສານເສບຕິດ ແລະ ກຸ່ມຄົນທີ່ມີເພດສຳພັນແບບກຸ່ມເປັນປະຈຳ ເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດກີນຢາ ເພບ ໃດ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
– ຢາເພບ PEP ບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີສຸດຂອງກຸ່ມຄົນທີມີຄວາມສ່ຽງໃນການສຳພັດເຊື້ອເຮສໄອວີ HIV.
ຕົວຢ່າງ: ຄົນທີ່ບໍ່ໃດ້ກີນຢາເພຣບ PrEP ແລະ ມັກມີເພດສຳພັນແບບບໍ່ໃຊ້ຖົງຢ່າງອານາໄມ ກັບຄູ່ນອນທີ່ມີຜົນເລືອດເປັນບວກ ຫຼື ກັບຄົນທີບໍ່ຮູ້ຜົນເລືອດຂອງຕົນເອງ.
– ຖ້າມີພຶດຕິກຳສ່ຽງເປັນປະຈຳຄວນໃຊ້ຖົງຢ່າງອະນາໄມ ແລະ/ຫຼື ກີນຢາເພຣບ PrEP ຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.